节俭发现使母乳喂养更加容易

9 评论

大多数人认为母乳喂养是“free” or “frugal”。作为一个将近9个月大的母乳喂养母亲,我向您保证,’s not 自由. Not even close. What’更令人震惊的是,您必须购买东西才能母乳喂养。

好吧’并非完全正确。你不’t 可以买东西,但我会证明您可以购买一些东西来简化母乳喂养。

我几个月前拍摄了上面的视频,但最近又有一个怀孕的朋友问我要买什么母乳(那个朋友是Alyssa的母亲) 混钱 如果你’重新寻找更多的个人理财妈妈来效仿!)。

简化母乳喂养

这是我最喜欢的配件,可简化母乳喂养:

NatureBond手持硅胶泵 ($20)

我仍然将其列为我生孩子的前三大购物记录,’是最便宜的。这种硅胶手持泵小巧而强大。我每天都用这个,在我哺乳的最初几个月里,它确实帮助建立了我的a8体育直播储存。

我主要将其用于两件事:

  1. 赶上比您更牛逼的a8体育直播’re feeding . 由于护理您的婴儿会触发双乳,导致’在另一侧生产它是一种绝不浪费的好方法。手持泵非常适合此操作。
  2. 减轻充血。 当您的身体仍在调节乳汁供应或宝宝开始在夜间长时间睡眠时(或’再不幸,像我一样得了乳腺炎),您可能会痛苦地饱食。你不’一定要抽出一切—因为那将训练您的身体继续生产过量的a8体育直播!—但您可能希望将1-2盎司的氧化物减掉以缓解疼痛。

由于泵带有盖子,您甚至可以将a8体育直播直接存储在冰箱的泵中,然后将其转移到奶瓶中喂养婴儿。毫不奇怪,这是我送给她的婴儿洗澡时的混合礼物的礼物之一!

竹棉防水胸垫 ($18)

当你不穿’您手上没有手持式吸奶器’重新依靠护理垫来吸收乳房漏出的多余a8体育直播。

在我尝试过的所有护理垫中,这些都是我最喜欢的护理垫,其主要原因有三个:

  1. 可重用。 我想我们’都产生了我们所没有的足够的废物’当我们不这样做时,不需要添加到垃圾填埋场’不必这样做,最简单的方法之一就是不要使用一次性护理垫。我经常洗衣服,洗这些东西,效果很好!
  2. 防水背。常规的不带防水背的护垫可能会被a8体育直播浸透,然后弄湿胸罩和衬衫— exactly what you’重新尝试首先避免。背面的防水功能确保无论您体内分泌多少a8体育直播,衣服都可以保持干燥!
  3. 超柔软的有机棉。 母乳喂养初期的那些星期 ’这很容易,而且常常使他们彻底痛苦。原因之一是因为您的乳头敏感,甚至瘀伤或起泡。您需要尽可能柔软的护垫,以免进一步刺激它们。这些制成的有机竹棉是完美的!

我也喜欢他们进来的防水旅行包!

Earth Mama Angel婴儿乳头黄油($ 15)

说到那些超敏感的痛苦乳头,乳头乳霜是那些早期母乳喂养的日子必不可少的。我既有医生的处方霜,也有我最喜欢的非处方乳头黄油。

Earth Mama Angel Baby乳头黄油是我的最爱,因为它是有机的全天然成分,所以我觉得可以在皮肤上使用它(并且知道它会进入我的宝宝)’的嘴!)。它有点油腻,这也是为什么要使用上面建议的护理垫来保护衣服的原因。这种乳头黄油有两种尺寸,但我发现较小的2盎司锅绰绰有余。

哺乳文胸

您想要在凌晨3点喂奶时做的最后一件事就是f扣,这就是为什么我喜欢 裹胸哺乳文胸 ($25) 这样您就可以拉到一侧来喂养宝宝。他们’还需要额外的舒适感,因为您的宝宝将让您自己保持足够的清醒。

护理文胸

IMO关于孕妇和哺乳文胸的任何内容都不是性感的,而且我几乎讨厌所有样式。但是,有两个方法可以最大程度地减少我在两年的大部分时间内放弃性感内衣的蓬松度:

豹纹Bravado Original哺乳文胸 ($44)海玻璃Bravado身体丝质无缝哺乳文胸 ($50). 海玻璃的颜色是特别版,所以它没有’t look like it’不再可用,但它们始终在制作新的限量版颜色,因此您始终可以得到一些特别的颜色,’典型的黑色/白色/灰色品种。

一个好的双电动吸乳器+抽乳文胸

如果你’致力于母乳喂养6个月或更长时间’值得购买一台好的泵—最好是双电的。这比手动泵更快和更有效,和/或您一次只能使用一侧。

我拿到 Medela抽气式双电动吸奶器 ($280) 这使抽水变得容易。请记住,我讨厌抽水,并且会竭尽所能避免抽水,但有时’我需要,这是我的救命恩典。我从不对“discreet”黑色的托特包,直到我真正带上我的吸奶器进行了为期3天的旅行,并且爱上它绝对不会在机场引起人们的注意。我意识到280美元的价格标签使吸奶器成为该列表中最昂贵的产品,但是如果您考虑到按使用成本计算,则吞咽起来要容易得多。为了使购买更容易,许多健康保险提供者都将其视为可以索偿的医疗器械,因此请检查一下是否可以为您部分或全部承保!

美德乐还生产免提泵,但要多收取100美元以上的费用。您只需投资于 30美元的抽乳文胸。再说一次,不是魅力十足,不是很好,但是它起作用了。

您还应该考虑拿起一包 额外的a8体育直播储存瓶 ($12) 和正确的尺寸 护盾 ($10) 用于泵。后者尤其重要,因为拥有正确的泵配件将使抽吸变得更容易,并让您抽吸更多的a8体育直播!

母乳储存袋,标签和托盘

如果你’将要泵送和储存a8体育直播,第一件事’我需要的是母乳储存袋。我爱这些 飞利浦Avent母乳存储袋 ($13) for storing milk in the fridge or 自由zer. You can also safely reheat the milk in the bag by placing it in a bottle warmer or in hot water.

袋子上有一个地方可以写出抽a8体育直播的日期和袋子中有多少盎司,但是’很难在不刺破的情况下写在袋子上。因此,我刚买了一套便宜的 办公室标签 ($6) 并用它们在我的行李上贴上日期和盎司标签!

To organize, store, 和 rapidly 自由ze breastmilk, I bought the Milkies冻结母乳存储系统 ($26)。我没有’在我进行为期3天的工作旅行并在没有a8体育直播的情况下冻结我的a8体育直播之前,我真的非常感谢它的有效性—它需要永远!使用此存储系统,当您将a8体育直播袋平放在金属托盘上时,它会很快结冰,因此您可以更轻松地存储或运输它。下次我没有宝宝旅行时,我将带上金属托盘!除了超快速的金属冷冻盘,实际的存储部分还可以让您将a8体育直播袋从最旧的到最新的堆叠在一起,因此’首先要使用最老的a8体育直播。我发现它很容易填充(它’的体积不是很大),但在我建立a8体育直播储藏室时,仍然确实保持冰箱的井然有序。

乳房凝胶垫 ($13)

我母乳喂养的最糟糕经历之一是婴儿出生后的前两周出现了乳腺炎。有人告诉我要治疗的一件事是使用冷敷(缓解疼痛)并加温敷料(表达a8体育直播并将感染排除在外)。这些热敷或冷敷都是湿毛巾,…乱。在我厌倦了生病并浸泡之后,我订购了Lansinoh 的ra Pearl凝胶垫,并改用了这些凝胶垫。每当我要加热时,我就将一个放在冰箱中,将另一个放在微波炉中加热15秒。

奖励:抽奶时使用温热敷料有助于减少a8体育直播分泌,因此一旦我开始定期抽奶,这些便成了救生员。

Comotomo瓶Â(两个$ 40)

您需要多少瓶奶瓶,完全取决于您的宝宝多久服用一次奶瓶。我的宝宝只有一瓶奶’与她的父亲或保姆在一起,每周只有几次。因此,我只能拥有一组5盎司的Comotomo瓶子,然后脱身,然后,当她变大时,我买了一套8盎司的瓶子。

我选择这些是因为它们’重新设计为母乳喂养的婴儿,他们很棒!我知道许多父母必须尝试多种不同的品牌来找到他们的宝宝喜欢的品牌,但我没有’t —这些从一开始就有效。

希望这对您的孩子有帮助&妈妈购物,妈妈!

你可能还喜欢

关于作者

9 评论. 离开新的

  • 极好的建议和技巧!我可能不得不亲自探索其中一些项目。我希望我早些听说过!

    值得注意的是’如您所知,二手婴儿用品市场巨大。我的“cheap find”是一款像您一样轻度使用的美德乐打气筒,售价为120美元(Kijiji,Facebook市场上有很多标榜)。关键是要获得您自己的抽水套件和/或进行一切消毒。 ðŸ™,

    回复
  • 很棒的帖子。只是想知道在哪里可以买到每瓶10美元的comotomo奶瓶?他们’重新是我比较昂贵的瓶子之一’我碰到过,我’我从来没有见过这么高的价格!

    回复
  • 感谢您发表这篇文章!我现在正在休假,这非常有帮助。

    回复
  • 头像
    克里·莫里斯
    五月9,2018 8:28上午

    布里奇特好帖子!当我们为婴儿在8月的到来做准备时,此清单将派上用场。我对一次性胸垫和可洗胸垫感到不安。我肯定会拿起这些可洗的。保持婴儿的帖子来!

    回复
  • 这非常有用。您是否有机会对您认为有用的其余婴儿用具进行后续跟踪?作为公寓居民感兴趣的是您发现有用与否的地方。另外,您使用什么婴儿包裹?

    回复

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *

填写此字段
填写此字段
请输入有效的电子邮件地址。
您需要同意条款才能继续

该网站使用Akismet减少垃圾邮件。 了解如何处理您的评论数据.

菜单